Главная Журнал Телепрограмма Радиопрограмма Контакты
Новости
Среднее время ожидания обслуживания вызова скорой медицинской помощи в период новогодних каникул составило 16 минут.
 
Занятия проводились в наглядной и доступной форме с помощью манекенов, плакатов и современной имитационной техники.
 
Дата и время выхода телепередачи "Семейный Лекарь" подробнее...
Разделы сайта
 
Подписка на новости
Введите ваш e-mail
 
Голосование
Где и как Вам удобно приобрести журнал
 
Я покупаю в "Роспечати"
Я покупаю на "Почте России"
Мне удобно приобретать через частных распространителей
Мне удобно журнал получать по подписке
Я его редко вижу в продаже
 
 
 
 
Что такое артроз?
 
Когда при резких движениях сустав похрустывает, а при сгибании возникает неприятное ощущение, вы вряд ли побежите к врачу - пустяк вроде! А зря. Именно так начинается тяжелейшее заболевание - артроз.
Если болезнь не лечить, с годами появится боль при движении. При артрозе тазобедренного сустава боль идет от верхней части бедра и отдает в колено, что особенно чувствуется при ходьбе. Страдающим артрозом колена больно спускаться по лестнице; если затронут плечевой сустав, трудно поднимать и опускать руку. К суставам кистей рук артроз подкрадывается почти незаметно. Все начинается с безобидного похрустывания в пальцах. Но по мере развития болезни легкий хруст переходит в резкие щелчки, и боль возникает чаще. А при артрозе локтевого сустава болевые ощущения усиливаются после полного сгибания и разгибания руки.
Казалось бы, сейчас-то уж точно пора наведаться к доктору, но мы снова не торопимся - все времени не хватает. И только когда любое движение причиняет нестерпимую боль, а сустав теряет подвижность, начинаем взывать: "Доктор, помогите!". Но время упущено. На этом этапе болезни можно только снять присоединившееся к артрозу воспаление, уменьшить боль, но восстановить поврежденный хрящ уже невозможно.
По мнению специалистов, причинами разрушения суставных хрящей могут стать:
- нарушение обмена веществ и гормонального фона,
- ухудшение кровоснабжения сустава,
- наследственная предрасположенность к заболеваниям хрящевой ткани,
- пожилой возраст,
- травмы,
- такие болезни, как ревматоидный артрит и псориаз.
Однако самая распространенная причина артроза - несоответствие между нагрузкой на суставы и способностью хрящей сопротивляться ей. Что происходит при артрозе? Разрушаются главные составляющие хряща: коллаген и протеогликаны. Поврежденный сустав становится мутным, шероховатым, теряет упругость и эластичность, затем растрескивается и изъязвляется, обнажается кость. Отделяются фрагменты, которые образуют инородные тела в суставной полости. Теперь хрящ уже совсем не может амортизировать при нагрузке, поэтому все давление приходится на кость под ним; она повреждается, а на месте дефектов хрящевой ткани болезненно разрастается.
Артроз - самая распространенная болезнь суставов. Ею страдают от 6,4 до 12% населения, и что самое печальное - сегодня эта патология в несколько раз чаще вызывает нетрудоспособность и приводит к инвалидности, чем несколько десятилетий назад. Женщины болеют артрозом в 2 раза чаще мужчин, но после 65 лет эта разница почти не заметна: признаки болезни обнаруживаются у 68% женщин и 58% мужчин.
Заболеть может каждый. В группу риска входят не только пожилые люди, у которых компоненты хряща разрушаются быстрее, чем синтезируются, но и спортсмены-профессионалы (особенно боксеры, борцы, бегуны, футболисты), танцоры, каскадеры, любители экстремальных видов спорта и обычные граждане, работа или образ жизни которых связаны с повышенной нагрузкой на суставы. Среди людей творческих профессий чаще им страдают музыканты: пианисты, гитаристы. Искривление позвоночника, смещающее центр тяжести при ходьбе, высокие каблуки модниц, лишний вес и даже привычка сидеть нога на ногу - все это может со временем привести к проблемам с суставами.
Как любую другую болезнь, артроз легче не допустить, чем вылечить. Просто необходимо бережно относиться к своим суставам. Во-первых, осмотрительно подходить к физическим нагрузкам, стараться избегать травм, резких движений. Во-вторых, по возможности заниматься профилактической гимнастикой для суставов. В-третьих, важно избегать переохлаждения пораженных суставов. Кроме того, забыть о том, что "хорошего человека должно быть много": вес вдвое больше нормального нужно обязательно корректировать диетой.
 Из архива журнала "Омский лекарь"

 

 

 

 

 



 

 

Все права защищены ©2008
"ГРАФ" Студия VIDEO&WEB design 2008
Яндекс.Метрика